解開自己的心結
心結有三種
第一種：是自己給自己結上的心結，比如一些優柔寡斷之人，想要的又不敢要，想獲得的又得不到，想改善卻又欲振乏力，於是對自己生氣，糾結於心，成為了一種心理的結。
第二種：心結是和他人之間結的心結。荰竾怉纡這些結的形成，多半出於要求與得到之間的不平衡，加上某些誤會，使彼此產生不滿，結下怨恨，甚至嚴重得每每想起此人此事，就心窩火，真的從那以後兩家人老死不相往來。 “那個人太不夠意思了！”常常是造成朋友心結的主要原由。
第三種：心結是人與事物方面的障礙。像是對某些東西有莫名的恐懼，怕蟑螂“小強”，怕蛇，怕坐飛機等等，這些心結通常沒有什麼道理或原由，只是單純地害怕兒童食譜。
最難解開的，最折磨人的應該是第一種，也就是自己給自己纏上的情結。若是自己知道自己心中埋藏的情結，那麼，這些結還不算太深、不算太緊，這如同一個人越了解自己的弱點，所受的傷害越小一樣。明白自己情結所在，勇敢地去面對，再逐漸地嘗試去解開，想辦法化解，應該是消除心結比較好的辦法了。
只是，許多人並不知道，或是不想承認自己有心結，再不就刻意淡化，否定自己的心結，這樣只會使那個結越發地膨脹，腫大，甚至成為惡性毒瘤，一碰就痛，就會流血，就有被傷害的感覺。
一個又一個的心結串起來，成了我的總和，所以我這一年來，採取了在盤點在梳理，在痛定思痛，在逐步走出“愛的魔芋桃園”。我採取了“用我手寫我心”的特殊方法來解開我的心結，來徹底醫治我的“被精神病”，畢竟中國特色的精神病醫生把解不開的謎，或者中國式離婚的悲哀通通歸納到精神疾病範疇，我無語，我只能文字與心靈暢談，活在自己的精神世界裡，做精神世界的瘋子。
“金無足赤，人無完人”，我也存在缺點，畢竟我要適應社會，不能讓社會來適應我，我要融入社會，我把心結都解開了，心底自然是一片坦蕩，於是，我就一定會變得如同從前一樣，是一隻快樂的吉祥鳥。
有心結，不丟臉，重要的是及時發現，及時解開。我或許是兩年充當十年經歷用，積壓心結，憋屈的原因吧！我是心病一樣，我把自己當作醫生，來醫治病症，我選擇了自己救贖自己。
一個人連自己都不敢面對的話，那可是真正的弱者了。我勇於面對我的心結，我要學會勇敢面對！在家中“文字與心靈對話”，我真的是開心每一天，我發現：我已尋找到了真正屬於我的安寧，我上得廳堂，下得廚房，進得書房，我與文字暢所欲言，與文字成為精神伴侶，我一點也不孤單。
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